Este mai mult decât un club, este un spațiu virtual unde femeile se reunesc pentru a-și împărtăși pasiunea pentru sănătate, sport practicat conștient și bunăstare. Sub îndrumarea Mihaelei, veți avea ocazia să vă antrenați în mod eficient, câte 10-15 min. pe zi, indiferent de nivelul vostru de pregătire fizică. 

Irina vă oferă rețete sănătoase și nutritive, care vă încurajează să adoptați un stil de viață sănătos, fără a sacrifica gustul sau plăcerea de a mânca. Cu sfaturi nutriționale și ghiduri de planificare a meselor, ne asigurăm că vă hrăniți corpul cu ceea ce are nevoie pentru a străluci.

În fiecare lună avem o tematică actuală și relevantă pentru femei. Veți primi informația sub formă de articole scrise.

Și ce ar fi un club fără momentele speciale? În fiecare lună, vă așteaptă un podcast cu un invitat expert
într-o varietate de domenii, de la sănătate mentală până la carieră și relații. Aflați sfaturi prețioase și povești motivaționale care vă vor inspira să creșteți și să evoluați în toate aspectele vieții voastre.

Așadar, indiferent dacă ești mamă, carieristă, aventurieră sau pur și simplu o femeie pasionată de sănătate, Fit Mami Club te așteaptă cu brațele deschise. 

Cu drag, Irina și Miha, autoarele Fit Mami.